114: 不快乐的诀窍
世界上越来越多的人不快乐，2012年4月1日，第一份世界快乐报告的发行，成为世界首份以快乐为基础的国际调查报告，引起国际社会的关注。更有一些国家把快乐当作国家主要发展指标。快乐不快乐对个人，家庭，社会，国家，世界有着不可忽视的作用。
开心的道德
多戈：有很多事情可以让人快乐，也有很多事情可以让人不快乐。既然是小凤说事节目，我们有个特点就是任何话题我们都会从一个道德的层面思考。所以我们今天要不要从一个道德的角度来思考一下快乐这个话题？
小凤：快乐和道德还有关系？
道德的开心
人遇到高兴的事情，感到高兴，这没有什么不道德的。
道德的不开心
道德的不开心出于人的公义，怜悯的心，感同身受他人的苦难。
当我们遇到不公义的事情的时候，我们会很生气，让我们不开心。比如上期关于堕胎的节目（一年杀几百个孩子竟然还在欢呼雀跃！），当我们看到人可以随己意杀害无辜幼小的生命时，很多人都感到难过，甚至愤怒。这是我们应当有的反应。如果我们听到这样的消息，却还无动于衷，遇到不公义的事情还可以很开心，就说明我们的道德出问题了。
不道德的开心
不道德的开心说白了就是幸灾乐祸，因为人没有公义怜悯的心。
之前有过一个新闻，一个女孩要跳楼，很多人不但不去劝，反而看热闹，还怂恿跳楼的女孩跳楼。最后她真的跳了。
小凤：我就有过一次这样的经历，约好的看医生，因为当天临时有事，于是打电话给医院想要试试能不能换个日子，接电话的人说：噢，这位医生生病了，所以预约取消了。我按捺不住高兴的说：“perfect（完美）！”
多戈：你这就是不道德的开心了。
不道德的不开心
不道德的不开心出于人的不感恩。
如果你是个不懂得感恩的人，你不会快乐，你也无法成为一个好人。因为几乎一切的美好都是从感恩而出的，几乎一切的不好都是由不感恩而出的。
不懂得感恩必然导致不快乐。这世界上没有一个快乐却不懂得感恩的人，也没有一个不懂得感恩的好人。
人为什么不懂得感恩呢？
人不感恩主要有两方面的原因。
1. 受害者心态
不感恩出于受害者心态。认为自己的现状都不是自己的错，自己是个受害者，或者自己在一个受害者群体当中。这种受害者心态就导致人去伤害别人。往往这样的人会认为因为我被别人伤害了，所以我也可以去伤害别人。所以英文有句话叫：Hurt people hurt people. 翻译过来就是：受伤的人伤害人。
受害者心态让人变得非常的负面，负面的人是不会快乐的。
2. 愤怒
愤怒的人是不会感恩的，不懂得感恩的人也总是愤怒的。愤怒的人会向别人发脾气，更不要说感恩。
如果不感恩让人变得刻薄，不快乐，那么感恩一定让人变得善良，快乐。想象一下你人生中心存感激的时刻。比如说你的婚礼，你孩子出生的时候，等等。你是不是都感到非常快乐呢？是不是也都会有想对别人好的感觉呢？
得到就能快乐吗？
感恩的人不是愤怒的，也不把自己当作受害者。当今世界的一大问题就是人开始变得越来越不懂得感恩。
为什么呢？因为人一直被灌输自己有权得到不靠自己的努力得来的好处。当人觉得自己有权得到更多好处时，人就会对自己已经得到的变得越来越不感恩。当人觉得没有得到自己应得的好处时就变得越来越愤怒，越来越不快乐。
很多时候人不会为自己拥有的去感到快乐，反而觉得是自己理所当然的，是自己应得的。乐观的人看到半杯水会说水差一半就满了，悲观的人看到会说水只剩一半就没了。这两种人的区别在于悲观的人认为自己应该得到一满杯水，而不是半杯水，所以看到半杯水的时候不但不感恩，反而很生气。而乐观的人并没有把任何水当作理所当然的，所以当他看到有半杯水的时候就会感恩，所以才会快乐。
人中彩票的时候为什么这么高兴？因为人不觉得是自己应得的，所以才会感恩，才会高兴。如果你去抽奖，别人告诉你怎么抽都有奖，结果你得了最差的奖，你是不会很高兴的。因为你觉得自己得奖是理所当然的，所以也就不会为你能抽到奖感恩，也就不会为此高兴。
一个男孩到女孩家里去吃饭，饭后帮忙洗碗，女孩会感到很高兴，因为她没有期待男孩洗碗。等他俩结婚了，男孩吃完饭去洗碗女孩不会因此感到很高兴，因为她觉得男孩洗碗就是应该的，反而如果男孩不洗碗，女孩会生气。
从这里我们可以看到，当你觉得你自己应得的越少，一旦得到就会感恩，你也就越快乐。当你觉得你自己应得的越多，得到的时候你就会越不懂得感恩，越不快乐。这就是为什么那些想要什么就能得到什么的孩子反而是更不快乐的孩子。我们管这样的孩子叫被溺爱的孩子。被溺爱的孩子是不快乐的孩子，也不会是善良的孩子。
成人也是一样，你越觉得人生和社会欠你的，你就会越愤怒，越不快乐。
受害者心态
另一个我们让人变得不感恩的方式就是给人灌输受害者心态。人总被告知自己是受害者。比如：因为他们的成长背景，社会对他们所属人群的偏见，贫富不均，还有因为是女人，因为是同性恋，等等。
社会附加给人的这种心态势必然导致人自欺自怜，抱怨满腹，并把这一切怪罪到别人身上，不但不感恩，更想报复他人和社会，这种心态让人无法快乐起来。如果我们要研究任何一个社会制度，首先应该问自己这个问题：这个制度会让人更加感恩还是更加不感恩？让人更加感恩的制度才会让社会变得更加和谐。让人更加不感恩的制度必然会让社会变得更加败坏。
让人不懂得感恩的制度造就不懂得感恩的人，不懂得感恩的人就会有更多的负面情绪，更容易产生纠纷，争执，甚至犯罪率的增高，造成社会的不稳定，这样会进入一个恶性循环，人变得越来越不开心。
世界乱糟糟，我们凭什么感恩？
小凤：人生活在一个充满罪恶，不公平，不和谐的社会里，怎么才能感恩的出来呢？我们凭什么感恩呢？很多时候我们真的就是一个受害者。
多戈：的确，如果人生就只有这一辈子，并且你的人生很精彩，那么值得感恩。但我们都知道，人生不如意十有八九，甚至有很多人觉得出生还不如不出生。按照这个比例，我们只有人生的“一二”应该感恩，剩下的“八九”都理所应当的去抱怨，去愤怒。
有人说知足常乐，但这个“知足”没根没据。人该如何划清知足的界限？就像你对一个生在非洲吃不饱饭将要饿死的孩子，你让他知足吧，那就是站着说话不嫌腰疼。
对于一个虽然温饱有保障的人来说，生活质量不好，又如何说服自己知足？婚姻家庭关系糟糕，能不能仍然感恩说至少自己还有个伴？所以说，比上不足、比下有余并不是真知足，而是无奈的阿Q精神。
还有人说：人活着就应该感恩。但对于一个活着没有质量，不能发挥自己价值的人有什么好感恩的？一个长期活在病床上的病人如何感恩？就算可能有些人一辈子看上去活得很好，到生命终结的时候还不是一样要面对死亡。人在面对死亡的时候还能笑得出来吗？
如果我们的人生就只有这一辈子，实在没有什么好感恩的。消极的面对人生就是一个必然结果。人追求和谐稳定的社会就是一个永远不可能实现的妄想。
感恩的动力源头在哪儿？
小凤：听你这么说，突然觉得这么快乐的节目又变得不那么快乐了。
多戈：马上又沉重起来了。
小凤：真的马上就沉重了。这么说来我们还有什么盼望啊？
多戈：我们还是有盼望的。我们既然是讨论快乐这个话题，肯定最后要留在快乐的一点上。
小凤：那太好了。
多戈：要回答这个问题，我们得先来看一些人生很苦但却还能感恩的人。我们可以看看这些人感恩的动力是从哪来的。
这里我们不得不提一个人，这个人说了这样一段话：我无论在什么景况都可以知足, 这是我已经学会了。我知道怎样处卑贱，也知道怎样处丰富，或饱足，或饥饿，或有余，或缺乏，随事随在，我都得了秘诀。
这个人叫保罗。他被关押在监狱里，马上要赴刑场执行死刑，他竟说自己大大快乐，他把自己在世上所受的一切的苦，都说成是至暂至轻的，就是因为他知道自己有永生。
还有大家非常熟悉的没有四肢的澳大利亚人尼克胡哲。他没有四肢却可以因为他的残疾而感谢上帝给他的特别的人生，因为他在永恒里找到了盼望而为此感恩。
19世纪美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家，又聋又瞎又哑的海伦凯勒的信仰带给她巨大的信心和盼望，她说：永生的盼望让人很自然的产生快乐，因为你知道这一辈子结束了，还有更加美好的永生在等着你，你也就自然不再患得患失，永生会让你变得积极正面，不被环境打垮。
从这些例子中我们可以看到这些人感恩的源头都是永恒。
圣经上说：神造万物， 各按其时成为美好， 又将永生安置在世人心里。
我们每个人都盼望能活得久一点，都希望能长生不老。就算不想要长生不老的也都希望别人能记住我们的名字，墓碑上都写的是流芳百世。
人都是追求永恒的。从圣经中我们可以知道，永恒是上帝在创造的时候就已经放在我们心里的。我们之所以追求永恒是因为永恒是存在的，不然的话人生最大的悲剧就是一生追求永恒而永恒却不存在。所以，从我们的自身就可以看到，人追求永恒就是上帝造人的证据。
人因为有永恒的盼望，所以才能够从心里发出感恩。这个世界上没有任何事情比永生更值得我们感恩了。当我们知道除了今生还有永恒的来世，我们就知道今生算不得什么了。人没有永生，就没有盼望，没有盼望就没有什么是真正值得感恩的。
回到我们的主题——快乐。前面我们提到世界快乐报告也好，人如何重视快乐与幸福感也罢，里面都缺少了一个最重要的因素——人找不到永恒就没有感恩的依据和动力，也就不可能快乐。即使快乐，顶多也是一时的，不可能有持续发展性。
真心盼望每一位听众都能成为永远快乐的人。无论您现在是何种状态，环境如何，都能始终保持一颗快乐的心。希望这期节目可以让您找到快乐的源头。